La maladie de Sever
- Jérémy Roussel
- 14 juin 2021
- 2 min de lecture
Dernière mise à jour : 11 oct. 2021
La maladie de Sever est une inflammation localisée au niveau du talon. C’est une anomalie de croissance située entre le cartilage et l’os. Elle est le résultat d’une sur-sollicitation du talon (calcanéum) et du tendon d’Achille.
Qui est concerné par cette pathologie ?
Pathologie de croissance, elle touche principalement les enfants. L’âge moyen de cette atteinte se situe entre 10 et 12 ans.
On parle de « pathologie sportive » car elle survient dans la quasi-totalité des cas chez des enfants pratiquant le sport de manière régulière.
Symptômes et diagnostic :
La maladie de Sever se manifeste par des douleurs au niveau du/des talons lors de l’effort, avec parfois un gonflement et/ou une rougeur associée seront les principaux symptômes.
Le diagnostic pourra être confirmé par :
Un examen podologique du talon de l’enfant. Les douleurs pourront être recréées à la pression directe ou encore au pincement du talon.
Une radiographie pourra être demandée pour confirmer le diagnostic et éliminer d’autres pathologies telles qu’un kyste ou une fracture.
Ces signes associés à ses antécédents médicaux et sa pratique sportive permettront de confirmer le diagnostic.
Facteurs favorisants l’apparition de la pathologie :
Une grande taille
Une masse corporelle élevée
Troubles podologiques de la statique du pied
Troubles de la posture pourront aggraver le phénomène et accentuer les douleurs.
Certains sports impliquant des mouvements intenses et des impacts au niveau des talons sont plus propices à son apparition. Ainsi, le football, le tennis, la danse ou encore la course à pied … en font partie.
Comment traiter un Sever ?
Le repos et la mise en place de semelles adaptées incluant une talonnette, permettront de :
Réduire les tensions sur le tendon d’Achille
Diminuer les impacts douloureux au niveau du talon
Corriger un trouble de posture du pied
Ceci permettra à l’enfant d’être soulagé rapidement et de continuer son activité sportive librement.
Dans certains cas très extrêmes, un plâtre pourra être envisagé pour immobiliser le talon et soulager le tendon d’Achille.
Votre article sur la maladie de Sever est une ressource précieuse pour les parents comme moi, dont l’enfant pratique régulièrement du sport. Mon fils, qui joue au football, a souffert de cette pathologie l’an dernier, et je peux témoigner à quel point cela peut être douloureux et frustrant pour un jeune sportif.
En complément des conseils de son podologue (semelles adaptées, étirements et repos relatif), nous avons intégré des compléments alimentaires naturels pour soutenir sa récupération et réduire l’inflammation :
Les oméga-3, pour leurs propriétés anti-inflammatoires et leur rôle dans la santé articulaire.
La vitamine D, essentielle pour la solidité des os et la réduction des douleurs.
Le collagène en poudre, qui aide à renforcer les tendons et à accélérer la guérison des tissus.
Le magnésium, pour détendre les muscles et…